半月談評(píng)論員 馬劍

伴隨著一次穿越半個(gè)中國的相聚、一頓團(tuán)圓的餃子，甲辰龍年撲面而來，激勵(lì)全國人民振奮龍馬精神，以龍騰虎躍、魚躍龍門的干勁闖勁，開拓創(chuàng)新、拼搏奉獻(xiàn)，共同書寫中國式現(xiàn)代化的嶄新篇章。

然而，在這舉國同慶的歡聚氛圍里，卻不時(shí)可以看到“低頭族”的身影。他們或是深陷社交媒體不可自拔，或是醉心網(wǎng)絡(luò)游戲無法自控，又或是在多個(gè)工作群間頻頻跳轉(zhuǎn)。在自覺或不自覺中，他們似乎成為春節(jié)的“局外人”和“旁觀者”。

近年來，我國網(wǎng)民用網(wǎng)環(huán)境持續(xù)改善，中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布的第52次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，截至2023年6月，我國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)10.79億，互聯(lián)網(wǎng)普及率達(dá)76.4%。網(wǎng)絡(luò)視頻、短視頻用戶規(guī)模分別為10.44億人和10.26億人，用戶使用率達(dá)96.8%和95.2%。

指尖靈動(dòng)便能暢游虛擬世界，互聯(lián)網(wǎng)讓日常生活更為便利，吸引眾多“數(shù)字游民”沖浪賽博空間。春節(jié)是國人心目中最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，也是每家每戶每年難得的團(tuán)圓時(shí)刻。在這親友相聚的美好時(shí)光里，不妨放下手機(jī)，把注意力投向近在咫尺的煙火人間，在給手機(jī)“放個(gè)假”的同時(shí)也給自己“充個(gè)電”，莫讓你的春節(jié)在手機(jī)里度過。

請(qǐng)把更多時(shí)間留給你的家人和朋友。穿越山海的相聚背后，是卸下疲憊回家的義無反顧。目的地除了未曾被驚擾的時(shí)光和故土的風(fēng)霜，更有“過年大過天”的執(zhí)著守候與熱切期盼，有家門的犬吠和父母的白發(fā)。家人是最關(guān)心你冷暖的一群人，他們理當(dāng)擁有更多陪伴。

請(qǐng)把更多時(shí)間留給你自己。多少個(gè)加班的夜晚，多少次奮力的拼搏，凝結(jié)成無數(shù)份歸家的想念和如今閑暇的犒勞?，F(xiàn)在，外婆包的餃子就在你的嘴邊，父親炸的春卷還在盤中冒著熱氣，值得你用心去感受。試著和手機(jī)來一場(chǎng)“斷舍離”，告別無效社交、遠(yuǎn)離游戲空間，真切體悟春節(jié)的意義、團(tuán)圓的況味。

一位網(wǎng)友曾這樣回憶兒時(shí)：雖然沒有手機(jī)也沒有春晚，但卻熱熱鬧鬧，每一天有每一天的盼頭，成為心底“一抹溫暖的底色”。現(xiàn)如今，我們正處于物質(zhì)文明高度繁榮的時(shí)代，時(shí)間碎片化利用游刃有余，如何駕馭網(wǎng)絡(luò)誘惑卻成為新的考驗(yàn)。健康生活張弛有度，好比喝酒切莫貪杯，養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣迫在眉睫。這一次，和手機(jī)“保持距離”，不妨從過年開始。（編輯：郝嫻宇）